From 0 to Hero

Posted by WillekeCarli – Published on

Da principiante a protagonista

From 0 to Hero è il progetto sportivo e sociale di
SPORTFORMA APS e del comitato tecnico EBF Italia. Un percorso strutturato
che accompagna ogni persona — indipendentemente dalla propria storia, condizione
fisica o background — dal primo guantone fino al ring, in un ambiente sicuro,
inclusivo e motivante.

Non è un corso di boxe. È un percorso di trasformazione personale che
utilizza la disciplina pugilistica come strumento di crescita, autostima e
benessere. Ogni partecipante è guidato da coach qualificati EBF in ogni fase
del percorso.

Il percorso in 4 fasi

  1. Incontro e valutazione
    Colloquio iniziale con il responsabile tecnico EBF per definire obiettivi
    personali e verificare l'idoneità sportiva. Nessuna esperienza richiesta.
  2. Preparazione (8–12 settimane)
    Allenamento guidato da coach qualificati: tecnica pugilistica, preparazione
    atletica, sparring progressivo in ambiente controllato. Il programma è
    personalizzato in base al livello e agli obiettivi di ciascuno.
  3. Il match
    Incontro ufficiale EBF in un evento supervisionato da arbitri e medici
    federali, davanti a familiari, amici e comunità. Ogni incontro si svolge
    su 3 riprese da 2 minuti con tutte le misure di sicurezza previste dal
    regolamento EBF.
  4. Dopo il ring
    Ogni partecipante entra a far parte della comunità EBF e può scegliere
    di continuare il percorso sportivo, contribuire come volontario o diventare
    testimonial del progetto per ispirare altri.

Chi può partecipare

Il progetto From 0 to Hero è aperto a tutti:

  • Uomini e donne dai 18 anni in su
  • Nessuna esperienza pugilistica richiesta
  • Qualsiasi livello di forma fisica di partenza
  • Professionisti, imprenditori, studenti, lavoratori
  • Persone in cerca di una sfida personale o di un percorso di benessere

Il valore sociale del progetto

From 0 to Hero non è solo un percorso sportivo. È un progetto che genera
valore per la comunità:

  • Promuove stili di vita attivi e sani
  • Favorisce l'inclusione e l'integrazione sociale attraverso lo sport
  • Crea reti di solidarietà tra partecipanti, famiglie e comunità locali
  • Ogni evento può essere abbinato a iniziative di raccolta fondi per
    cause sociali sostenute da SPORTFORMA APS

«La boxe mi ha insegnato che i limiti che crediamo di avere sono spesso
molto più piccoli di quelli reali. From 0 to Hero non è una gara: è una
scoperta.»
— Un partecipante EBF Italia

Come aderire

Per partecipare al progetto From 0 to Hero o per ricevere informazioni
su come organizzare un percorso nella tua città, contatta il comitato tecnico
EBF Italia: